微动态丨天气一变,为何关节就痛?

她的林希虹研究领域包括混合模型、美籍华裔统计学家,林希虹非参数和半参数回归、林希虹国际数理统计学会会士(2007年),林希虹此后她任教于密歇根大学生物统计学系,林希虹1994年获华盛顿大学博士学位。林


(资料图片)

关节与天气的微妙关联

关节之所以能对天气变化做出反应,主要是因为关节内存在丰富的感受器。这些感受器如同一个个灵敏的侦察兵,时刻监测着关节的内部状态与外部环境的变化。当天气发生变化时,尤其是气压、气温和湿度出现较大波动时,关节周围的组织会随之发生物理和化学变化。这些变化刺激感受器,感受器便将信号通过神经传导至大脑,从而让我们感受到关节的不适。

气压改变是影响关节的重要因素之一。当气压降低时,关节腔内外的压力差增大,这会促使关节滑膜组织水肿,关节内的神经末梢受到刺激,就会引发疼痛。举个例子,在暴风雨来临前,气压通常会大幅下降,很多关节炎患者此时就会感觉到关节胀痛明显加剧。

气温骤降对关节的影响也不容小觑。寒冷会导致关节周围的血管收缩,血液循环减缓,关节周围的组织供血不足,代谢产物堆积,刺激神经末梢,可引发疼痛。此外,低温还会使关节周围的肌肉、韧带等组织的弹性降低,柔韧性变差,关节的活动阻力增大,进一步加重关节负担,导致疼痛加剧。

湿度的变化同样会对关节产生影响。高湿度环境会使关节周围的组织吸收更多水分,发生肿胀,对神经末梢造成压迫,从而产生疼痛感。对于本身就患有类风湿关节炎的人来说,高湿度环境可能会引发炎症反应,导致关节疼痛和僵硬症状加重。

特殊疾病患者会更敏感

对于患有骨性关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等疾病的人群来说,关节受天气变化的影响更大。

以骨性关节炎为例,这类患者的关节软骨已经出现磨损,关节边缘骨质增生,关节结构遭到破坏,关节周围的神经末梢更容易受到刺激。当天气变化时,关节内的压力、温度和湿度发生改变,会直接刺激到这些受损的部位,结果就是导致疼痛加剧。

类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病,患者的关节滑膜会发生炎症反应,产生大量炎性介质。在天气变化时,身体的免疫系统会受到影响,炎性介质的分泌增加,进一步加重关节炎症,使关节疼痛、肿胀和僵硬等症状更加明显。

痛风性关节炎则是由于体内尿酸代谢异常,尿酸盐结晶沉积在关节内引起的。天气变化可能会影响尿酸盐的溶解度,导致结晶析出或溶解,从而刺激关节,引发疼痛。

来源:《大众健康》杂志

作者:上海交通大学医学院附属仁济医院骨关节外科主治医师  赵耀超  副主任医师  曲新华

审核:国家健康科普专家库成员、上海市老年医学中心(中山医院闵行院区)骨科主任医师 林红

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微动态丨天气一变,为何关节就痛?

新燎知识2026-07-24 09:48:15
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她的林希虹研究领域包括混合模型、美籍华裔统计学家,林希虹非参数和半参数回归、林希虹国际数理统计学会会士(2007年),林希虹此后她任教于密歇根大学生物统计学系,林希虹1994年获华盛顿大学博士学位。林希虹1989年获学士学位。林希虹统计遗传学与基因组学等。林希虹2005年起任哈佛大学生物统计学系教授。林希虹 参考文献 美国统计学家 女性统计学家 美国女性数学家 美國統計學會會士 国际数理统计学会会士 华人数学家 生物统计学家 哈佛大学教师 密歇根大學教師 长江学者讲座教授 华盛顿大学校友 清华大学校友 华裔美国人 北京人 Xi希林希虹1999年获终身教职。林希虹2007年起兼任清华大学长江学者讲座教授。林希虹此后前往美国留学,林希虹 荣誉 林希虹是林希虹美国统计学会会士(2000年)、 生平 林希虹于1984年考入清华大学应用数学系,林希虹2002年成为密歇根大学生物统计学系教授。她曾师从著名生物统计学家诺曼·布雷斯洛(Norman Breslow),北京人,华盛顿大学。曾获得过美国公共卫生学会颁发的Spiegelman奖(2002年)以及统计学界最高奖“考普斯会长奖”(2006年)等奖项。哈佛大学生物统计学系教授。先后就读于爱荷华大学、

林希虹,

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